晚睡晚起 忽視早餐面對堪憂現(xiàn)狀 他們有話說特約學生記者 工程技術(shù)學院 向正鵬
!!睡得晚,起得晚,上課遲到,早餐午餐并作一餐,這是校園司空見慣的現(xiàn)象。對此,記者進行了全方位的采訪。在采訪中,面對記者的提問,無論是作為當事人的學生,還是作為見證者和管理者的老師、評教員抑或是專家學者,面對這一堪憂現(xiàn)狀,他們都有自己的話要說。學生說:生物鐘紊亂,想說回頭不容易“我也想早睡早起,可是生物鐘已經(jīng)形成了,即使早早躺在床上也是翻來覆去的到深夜才睡著?!陛吩肪艞澋膮峭瑢W對記者吐著自己的苦水。深夜11點半,記者走訪了男生聚集的莘苑八、九棟宿舍區(qū)。在走訪中,許多寢室依然燈火通明,音樂、游戲和游戲者響亮的叫聲夾雜在一起,好一派熱鬧非凡的景象。
記者從隨機采訪的幾位女生那里了解到,女生宿舍的情況跟男生情況差不多,熬夜看韓劇、日劇和綜藝節(jié)目的女生不在少數(shù)。受訪者大都與吳同學有著類似的“苦衷”,生物鐘紊亂,晚上睡不著,早上睡不醒,一覺醒來已經(jīng)到了上課的時間,洗漱完畢就直奔教室。老師說:睡眠早餐無保障,打盹遲到成頑疾在接受記者采訪的時候,教英語的田老師表示很無奈?!昂芏鄬W生在上課鈴響很久后才匆匆跑進教室,上課秩序常常被打斷,由于晚上睡眠不足,許多學生精神狀態(tài)不好,甚至有同學來到教室倒頭就睡?!?br> “還有一種情況也很普遍,許多同學早上起得晚來不及吃早餐,課間匆匆去食堂進餐,下一節(jié)課遲到?!碧锢蠋熃又f。
隨后,在離教學樓最近的中區(qū)二食堂里,記者看到下課前來就餐的人把整個食堂擠了個水泄不通。
對于田老師描述的遲到情況,記者在工程技術(shù)學院兩棟教學樓的教學督導那里也得到了印證。一號樓的教學督導王家昶談起遲到現(xiàn)象的時候顯得很擔憂,在他檢查的1號樓里,早上第一節(jié)課上課鈴響后五分鐘內(nèi)遲到的人就不少于百來人,這還不包括遲到五分鐘以上的學生。遇到天氣不好或者每周一,這個數(shù)字還會大幅增加。二號樓的徐督導用了一個詞語“蔓延”來形容遲到現(xiàn)象,以大三學生為中心,逐漸向外圍的大二、大一學生蔓延。
“上課睡覺的現(xiàn)象也很嚴重,這是一個態(tài)度問題?!痹诮Y(jié)束采訪的時候,王永昶督導再三強調(diào)。
醫(yī)生說:生活規(guī)律失調(diào),健康隱患大校醫(yī)院門診科室的王獻會醫(yī)生告訴記者:“晚睡晚起的生活習慣會讓人體代謝紊亂,免疫力降低,上火和食欲不振,長期熬夜還會引起神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,出現(xiàn)神經(jīng)衰弱等癥狀。女生熬夜會影響皮膚光澤,上火長痘,出現(xiàn)黑眼圈,經(jīng)期不正常。”
王醫(yī)生說:“而對于免吃早餐或者晚吃早餐,將早餐午餐并做一餐的情況,王醫(yī)生說,早餐對于人體健康至關(guān)重要,如果不吃早餐,則會導致低血糖,低血脂。同時,糖原和蛋白質(zhì)得不到補充,久而久之會造成皮膚干燥,提前衰老。而不吃早餐或者晚吃早餐對胃或者其他內(nèi)臟器官傷害更大,許多人的胃病就是因為這樣的習慣造成的,而結(jié)石病與這也很有關(guān)系。”評建者說:去得晚走得早,學風建設(shè)盼良方在工程技術(shù)學院學風督查組的辦公室,記者針對這一現(xiàn)象采訪了學風督查組的主席周眉君。
“去得晚走得早”,周眉君這樣形容一些同學的行為。“早上起得晚,害怕老師點名匆匆趕往教室,遲到在所難免,而沒吃早餐讓他們在第三、四節(jié)課的時候就開始變得不安分,早早離開課堂去吃一頓晚早餐或者早午餐。”周主席解釋道。
周眉君還表示,其實學校也下了狠心要改變這一現(xiàn)狀,院、系學生會干部和老師也在加強檢查力度,甚至動用入黨積極分子交叉檢查,學校也從去年開始實行晚12點寢室集體熄燈斷網(wǎng)的措施,可總是不能達到預期的效果。她希望學校能想想法子,把這股不正的學風好好抓抓。
管理者說:學風建設(shè)不容含糊電氣信息系學生工作辦公室主任王清峰在回答記者時表示,對于記者反映的問題,學校早有察覺,也一直在致力于改善學風的工作,但這不是一朝一夕的事情,不過即使再困難,校方營造良好學風的決心始終不會改變。
記者從其他幾個系了解到,學風建設(shè)都是各系工作的重中之重,由系主任牽頭,學工辦老師、全系學生干部、學生黨員、入黨積極分子齊動員,發(fā)動一切可以發(fā)動的力量改善學風,促進;考風。